Da je regrat na solato z malo jajčke zelo okusna solata, ve skoraj vsak Slovenec. No malo kateri pa ve, da je regratova korenina tako zdravilna kot tudi prehranska dobrina.
Korenina regrata je bogata z grenčinami, flavonoidi in rudninami. Zanje velja, da spodbujajo prebavo in presnovo, delovanje ledvic, jeter, žolčnika in trebušne slinavke. Skratka, zauživanje regratovih korenin V ZMERNIH KOLIČINAH pospešuje presnovne procese in izločanje presnovkov iz telesa.
Čaj si pripravimo tako, da 1 čajno žličko posušenih regratovih korenin prelijemo s 150-200mL hladne vode in segrejemo do vretja. Hitro prevremo in pokrito pustimo stati 10-15 minut. Pijemo lahko do 3 skodelice čaja na dan, vsako skodelico pa si pripravimo sveže.
Količina: 50g
Sestavine: bio korenine regrata